Авитаминоз: симптомы и лечение.
Витамины необходимы для правильного усвоения веществ, для роста клеток и тканей организма.
Причины вызывающие авитаминоз.
1. Длительное некачественное, вредное или недостаточное питание, обуславливающее нарушение поступления витаминов в организм неизбежно приводящее к истощению запасов. Систематическое употреблении продуктов питания искусственного происхождения, плохая экологическая обстановка.
. Кормление грудью, беременность (при скудном питании матери).
2. Нарушения связанные непосредственно с процессом пищеварения, либо заболевания внутренних органов сопутствующие появлению этих нарушений, из-за чего поступающая в организм пища усваивается частично, а полезные вещества проходят транзитом через организм и выводятся вместе с калом.
3. Нарушения обмена веществ
. Особенности обмена веществ детского организма, приводящего к истощению запасов витаминов.
. Особенности обмена веществ в организме пожилых людей.
4. Поступление в организм так называемых антивитаминов , веществ способствующих уничтожению витаминов. Это могут быть к примеру некоторые лекарственные или химические препараты.
Некоторые заболевания вызванные отсутствием витаминов:
Симптомы авитаминоза
Признаки авитаминоза могут быть разными, в зависимости от того какого именно витамина не хватает в каждом конкретном случае .
Недостаток или отсутствие основных витаминов затрагивает работу: сердечнососудистой, нервной, костно-мышечной систем организма, а также серьезно влияет на метаболизм и иммунитет организма в целом, обостряя существующие заболевания и способствуя возникновению новых.
Диагностика и профилактика
В случае серьезных признаков заболевания, для более точной и глубокой диагностики, проводится анализ крови на содержание в ней необходимых витаминов .
Чтобы избежать дефицита витаминов, прежде всего, необходимо позаботиться о правильном и сбалансированном питании, обогащенном всеми веществами и элементами необходимыми организму . Эту болезнь гораздо проще предотвратить чем лечить.
К какому специалисту обратиться?
Витамины необходимы для правильного усвоения веществ, для роста клеток и тканей организма.
Авитаминоз - отсутствие в организме одного витамина или целой витаминной группы.
Полиавитаминоз - отсутствие нескольких витаминов одновременно.
Это состояние встречается достаточно часто в развивающихся странах, там, где люди страдают от хронического недоедания. В развитых странах авитаминоз встречается крайне редко. Многие путают авитаминоз с другим заболеванием вызванным истощением запасов витаминов, называемом гиповитаминозом. 
Наблюдая у себя симптомы: усталости, внезапно начавшегося обильного
выпадение волос, частых депрессивных состояний, люди говорят что у них авитаминоз, хотя на самом деле это не так.
Причины вызывающие авитаминоз.
1. Длительное некачественное, вредное или недостаточное питание, обуславливающее нарушение поступления витаминов в организм неизбежно приводящее к истощению запасов. Систематическое употреблении продуктов питания искусственного происхождения, плохая экологическая обстановка.
. Кормление грудью, беременность (при скудном питании матери).
. Разнообразные жесткие диеты, направленные на однообразное питание.
2. Нарушения связанные непосредственно с процессом пищеварения, либо заболевания внутренних органов сопутствующие появлению этих нарушений, из-за чего поступающая в организм пища усваивается частично, а полезные вещества проходят транзитом через организм и выводятся вместе с калом.
3. Нарушения обмена веществ
. Особенности обмена веществ детского организма, приводящего к истощению запасов витаминов.
. Особенности обмена веществ в организме пожилых людей.
4. Поступление в организм так называемых антивитаминов , веществ способствующих уничтожению витаминов. Это могут быть к примеру некоторые лекарственные или химические препараты.
Некоторые заболевания вызванные отсутствием витаминов:
- Цинга - при длительном отсутствии витамина C
- Куриная слепота - отсутствие витамина A
- Бери - бери - витамин B1
- Рахит - витамин D
- Пеллагра - витамин PP
Симптомы авитаминоза
Признаки авитаминоза могут быть разными, в зависимости от того какого именно витамина не хватает в каждом конкретном случае .
- авитаминоз «а» - ухудшение зрения, сухость и шелушение кожи , появление угревой сыпи.
- авитаминоз «в1» - отсутствие аппетита, бессонница, боли в сердце.
- авитаминоз «в6» - угревая сыпь, развитие кариеса, раздражительность, депрессия.
- авитаминоз «в2» - трещины на губах, появление шелушения, воспаления и угревой сыпи на коже лица, спины и шеи.
- авитаминоз «в12» - учащенное сердцебиение, слабость, головокружения.
- авитаминоз «с» - обильное выпадение волос, кровоточивость десен, нарушение концентрации внимания, бессонница, слабость.
- авитаминоз «е» - нервозность, утомляемость, ухудшение памяти.
- авитаминоз «d» - боли в суставах и мышцах, проблемы с зубами.
Недостаток или отсутствие основных витаминов затрагивает работу: сердечнососудистой, нервной, костно-мышечной систем организма, а также серьезно влияет на метаболизм и иммунитет организма в целом, обостряя существующие заболевания и способствуя возникновению новых.
Диагностика и профилактика
В случае серьезных признаков заболевания, для более точной и глубокой диагностики, проводится анализ крови на содержание в ней необходимых витаминов .
Чтобы избежать дефицита витаминов, прежде всего, необходимо позаботиться о правильном и сбалансированном питании, обогащенном всеми веществами и элементами необходимыми организму . Эту болезнь гораздо проще предотвратить чем лечить.
К какому специалисту обратиться?
Провести диагностику и лечение авитаминоза может терапевт.